Cuidan su salud en la XI Semana Cultural

León, Guanajuato - 06 de Abril de 2021

Para continuar con las actividades de la XI Semana Cultural de la Prepa UDL, se dedicó un bloque a la salud, por ello se inició con "Activación pulmonar y entrenamiento fisioterapéutico", teniendo como moderador al C.P. Lic. Juan Gerardo Sosa Moncada, director de Integración Deportiva. En esta charla señaló la importancia de los ejercicios respiratorios para mantener una óptima salud pulmonar.

Después se impartió la conferencia "Hábitos saludables" por la Nutrióloga Dora Elisa Meléndez Ríos, quien invitó a reflexionar sobre la alimentación previa y posterior a la pandemia. Dio consejos y atendió los cuestionamientos de alumnos y maestros.

Posteriormente, la Psicóloga Sandra Sugey Aceves Padilla de la Secretaría de Salud impartió la charla titulada "Prevención del suicidio", en la cual expuso datos interesantes de esta preocupación de salud pública, compartiendo las señales de advertencia, factores de riesgo, tratamientos y terapia, así como datos de la línea de ayuda.

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